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      臧德華談孩子注意力不集中與前庭覺的關(guān)系

       經(jīng)多年的科學(xué)分析,孩子注意力不集中應(yīng)與前庭覺系統(tǒng)失調(diào)存在著關(guān)系。前庭覺是人體平衡系統(tǒng)的重要組成部分,主要負(fù)責(zé)平衡感知和空間感知兩大感知系統(tǒng),前庭覺系統(tǒng)將這些信息傳遞于大腦以維持身體的平衡、協(xié)調(diào)和空間定向能力,前庭覺同時對注意力、專注力等認(rèn)知功能的發(fā)展產(chǎn)生重要影響。

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      前庭覺系統(tǒng)失調(diào)的通常表現(xiàn):

      1、好動不安,孩子可能會不停地動來動去,難以安靜地坐著或站著,在座位上扭來扭去、經(jīng)常跑來跑去等,看似精力旺盛,但難以安定下來專注于一件事情。

      2、注意力分散,很容易被周圍的事物吸引,比如上課或?qū)懽鳂I(yè)時,窗外的一點(diǎn)點(diǎn)動靜,或者旁邊人的一個小動作,都會產(chǎn)生分心,難以集中注意力在學(xué)習(xí)上和一件任務(wù)上。

      3、閱讀不流暢,前庭覺失調(diào)嚴(yán)重的會影響孩子的視覺追蹤能力和眼球控制能力,導(dǎo)致閱讀時跳字、跳行,閱讀速度慢且理解能力弱的現(xiàn)象,因此會對學(xué)習(xí)興趣和專注力產(chǎn)生影響。

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      孩子注意力不集中的原因是復(fù)雜多樣的,除了前庭覺系統(tǒng)失調(diào)外,還會與睡眠不足、學(xué)習(xí)環(huán)境不佳、心理因素等有關(guān)。還有值得注意的一點(diǎn)是小孩專注力不好與小時候注意力經(jīng)常被打斷失調(diào)有著很大關(guān)系。孩子注意力形成的黃金周期是兩歲至三歲階段,他們的注意力處于逐步發(fā)展的階段。當(dāng)孩子專注于某一活動,大腦正處于高度集中處理信息的狀態(tài)時經(jīng)常被干擾,比如當(dāng)孩子正在聚精會神地搭積木、玩玩具......玩得正起勁的時候,一會就被父母叫去喝水、吃水果、抱出去或者頻繁地詢問孩子問題......等等,這樣的不斷干擾,如同干擾了他們大腦中正在進(jìn)行的思路信息網(wǎng)鏈條,如果這種情況反復(fù)出現(xiàn),會讓孩子難以養(yǎng)成長時間集中注意力的習(xí)慣,導(dǎo)致注意力系統(tǒng)失調(diào)。長此以往,孩子在面對需要持續(xù)專注的任務(wù)時,就容易出現(xiàn)注意力分散的情況。因?yàn)樗麄円呀?jīng)習(xí)慣了注意力被中斷,大腦難以進(jìn)入深度的、持續(xù)的專注狀態(tài),孩子的專注程度和專注持續(xù)時間都會受到影響。

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      多年的科學(xué)實(shí)踐發(fā)現(xiàn),特定頻率的聲調(diào)或振動與大腦前庭覺系統(tǒng)產(chǎn)生協(xié)振會對改善和優(yōu)化注意力、專注力有輔助作用,其原理是當(dāng)外界聲調(diào)頻率和大腦前庭覺系統(tǒng)自身的波動節(jié)律相近或相同時產(chǎn)生共鳴,以及在前庭覺系統(tǒng)自身的波動節(jié)律紊亂時產(chǎn)生協(xié)振,從而調(diào)節(jié)大腦前庭覺的神經(jīng)波動節(jié)律,改善和優(yōu)化注意力、專注力控制系統(tǒng),及提升大腦的活躍度和感知協(xié)調(diào)性。但是,我們也不能單純依賴特定頻率來解決孩子注意力問題,孩子合理的作息、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)等依然是提升注意力的重要基礎(chǔ),應(yīng)將其作為輔助手段與其他方法相結(jié)合,共同促進(jìn)孩子注意力的發(fā)展。

       

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